Bieg Twardego

Bieg Twardego to ekstremalny bieg z naturalnymi przeszkodami, a jego trasa to piaszczyste podbiegi, błotniste rowy, chaszcze zagradzające drogę, żel-betowe bloki do przeskakiwania i jezioro do przebycia.

Miejscem zmagań jest miejscowość Rybaki koło Kościerzyny. W ramach imprezy odbędą się również starty dzieci i młodzieży.

Program zawodów:

• 10:00 – otwarcie biura zawodów
• 10:00-13:00 – starty indywidualne Biegu Małego Twardziela (do 12 lat)
• 11:00 – start Biegu Średniego Twardziela (do 18 lat)
• 12:00 – start Biegu Twardego
• Starty odbywać się będą falowo, grupami po ok. 30 osób
• Ogłoszenie wyników i dekoracje odbędą się bezpośrednio po dobiegnięciu do mety wszystkich zawodników biegu.

Kategorie wiekowe Biegu Twardego:

• kobiety/mężczyźni OPEN
• kobiety/mężczyźni 18-30 lat
• kobiety 31 lat i więcej
• mężczyźni 31-55 lat
• mężczyźni 56 lat i więcej

Trasa i dystans Biegu Twardego:

• Dystans: ok. 9 km (3 pętle)
• Średnia szerokość trasy to ok 3 m.c.
• Trasa przebiegać będzie przez: rowy melioracyjne, zarośla, piaskowe góry, fragment jeziora i inne przeszkody naturalne
• Trasa biegu będzie oznakowana za pomocą taśm
• Przekroczenie taśm lub skracanie wyznaczonej trasy skutkuje dyskwalifikacją
• Istnieje możliwość zejścia z trasu po ukończeniu tylko jednej lub dwóch pętli – wtedy zawodnikowi przysługuje medal, ale nie bierze udziału w rywalizacji
• Bieg Małego Twardziela odbywał się będzie równolegle do innych biegów, każde dziecko startować będzie indywidualnie na torze przeszkodowym usytuowanym w obrębie miasteczka zawodów. Bieg będzie poprowadzony po krótszej pętli – ok 1 km o niskim poziomie trudności
• Bieg Średniego Twardziela będzie poprowadzony po średniej pętli – ok 2,5 km o średnim poziomie trudności.